Dispositivi & Accessori
Krekry s konopným semínkem a kyselým zelím
Prep. 30min
Totale 1h
40 kusů
Ingredienti
-
150 gramů pohanky
-
1 čajová lžička koriandrových semínek celých
-
120 gramů mrkve na kousky
-
250 gramů kysaného zelí mírně vymačkaného
-
60 gramů cibule napůl
-
130 gramů konopného semínka loupaného
-
40 gramů lněného semínka
-
30 gramů sezamových semínek, bílých
-
60 gramů jablečného octa, případně trochu navíc60 gramů bylinkového octa případně trochu navíc
-
1 špetka mletého chilli
-
½ čajové lžičky soli
-
½ čajové lžičky mletého černého pepře
-
2 - 3 čajové lžičky hrubé soli (viz varianty), podle chuti
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 kus
Proteine
1.7 g
Calorie
170 kJ /
41 kcal
Grassi
1.9 g
Fibre
1.7 g
Carboidrati
3.3 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Superfood
10 ricette
Repubblica Ceca
Repubblica Ceca
Potrebbe anche interessarti...
Parmazánové krekry z mandlové dužiny
1 godz. 20 min
Bramborovo mandlové placky s fazolemi a rajčatovou omáčkou
50 min
Hrachové kebaby
13 godz. 30 min
Falešné kapary z poupat bezinek
Brak ocen
Špaldovo-pohankové tortilly s chilli con carne
2 godz.
Galette Auvergnate (s modrým sýrem, ořechy a zakysanou smetanou)
2 godz. 30 min
Bramborový závin s bylinkovou omáčkou mousseline
1 godz. 50 min
Sýrová terina s brokolicí a čerstvým špenátem
4 godz. 45 min
Baskický cheesecake s matchou
Brak ocen
Bezlepkový chléb se sušenými rajčaty
2 godz.
Chléb z ovesných vloček, ořechů a semínek
5 godz. 15 min
Polentový koláč s meruňkami (bez cukru)
55 min