Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 1 Zwiebel, klein, halbiert
- 1 Knoblauchzehe, klein
- ½ Bund Basilikum, ohne Stiele
- 3 Stängel Majoran, abgezupft
- 3 Stängel Zitronenmelisse, abgezupft
- 300 g Dicke Bohnen, aus dem Glas, abgetropft
- 70 g Olivenöl
- ¾ TL Salz und etwas mehr zum Abschmecken
- ½ TL Pfeffer
- Valori nutritivi
- per 1 Portion
- Calorie
- 936 kJ / 224 kcal
- Proteine
- 6 g
- Carboidrati
- 9 g
- Grassi
- 18 g
- Fibre
- 2.7 g
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Feuriger Bohnenaufstrich (vegan)
10min
Rote-Linsen-Aufstrich
35 Min
Grüne Erbsen-Hummus
20 Min
Kerniger Brotaufstrich
5min
Kidneybohnen-Aufstrich
10min
Vegetarische Leberwurst
15min
Vegetarischer Brotaufstrich
5min
Hirseaufstrich mit Apfel
30 Min
Blumenkohl-Aufstrich
30 Min
Paprikacreme
30 Min
Brokkoli-Kräuter-Aufstrich mit Eiweißgeröstel
45 Min
Tofu-Aufstrich mediterran
5min