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Thermomix® TM31
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Papilla de garbanzo, arroz integral y zanahoria
Prep. 5min
Totale 1h 10min
6 porciones
Ingredienti
-
75 g de garbanzos secos limpios
-
950 g de agua
-
75 g de arroz integral lavado
-
100 g de zanahoria pelada y cortada en trozos pequeños
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porción
Proteine
4 g
Calorie
416 kJ /
99 kcal
Grassi
1 g
Fibre
2 g
Carboidrati
19 g
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