Făină din cereale sau leguminoase

Name: Făină din cereale sau leguminoase
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 250 g
Ingredients: 250 g boabe de cereale

4.8 8 valutazioni

Prep. 5min

Totale 5min

250 g

Ingredienti

boabe de cereale (ex. grâu, secară, alac, hrișcă)
250 g
250 g leguminoase uscate, (ex. năut, linte, fasole uscată)

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 250 g

Proteine 29 g

Calorie 3105 kJ / 743 kcal

Grassi 5 g

Fibre 33 g

Carboidrati 149 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Noul rețetar de bază 174 ricette
Internazionale

Potrebbe anche interessarti...

Legume la aburi cu hummus de conopidă

4.8(6)

45 Min

Clătite din hrișcă, dulci sau sărate (fără alergeni)

2.8(6)

35 Min

Mei fiert

5.0(1)

45 Min

Gem de ananas cu ghimbir

5.0(3)

40 Min

Sparanghel, orez cu parmezan și sos zabaglione cu lămâie

3.0(6)

1 Std.

Concentrat pastă de legume

5.0(200)

45 Min

Aluat pentru paste

4.3(22)

1 Std.

Ceapă tocată

3.7(3)

5 Min

Ceai verde cu turmeric

5.0(3)

20 Min

Pastă cremoasă de roșii uscate și fasole albă

4.5(24)

10 Min

Tagliatelle de morcovi și dovlecei, la aburi

5.0(3)

35 Min

Biscuiți falafel

4.3(4)

40 Min