Dispositivi & Accessori
Supă marocană picantă de linte
Prep. 15min
Totale 40min
4 porții
Ingredienti
-
ceapă tăiată jumătăți150 g
-
ulei de măsline40 g
-
ghimbir măcinat1 linguriță
-
coriandru măcinat1 linguriță
-
chimion măcinat1 linguriță
-
boia de ardei, dulce1 linguriță
-
piper negru măcinat plus după gust¼ linguriță
-
scorțișoară măcinată½ linguriță
-
turmeric uscat, măcinat½ linguriță
-
piper cayenne, măcinat¼ linguriță
-
nucșoară măcinată¼ linguriță
-
apă750 g
-
2 lingurițe cu vârf concentrat pastă de legumecuburi de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)2
-
linte roșie uscată100 g
-
pulpă de roșii, din conservă800 g
-
sare sau după gust1 priză
-
coriandru proaspăt doar frunzele, pentru decor2 - 3 fire
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porție
Sodio
422.6 mg
Proteine
10 g
Calorie
991 kJ /
236 kcal
Grassi
12 g
Fibre
8.6 g
Grassi saturi
1.5 g
Carboidrati
22 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPotrebbe anche interessarti...
Supă vegană de ciuperci pleurotus
40min
Bază de pizza din conopidă și ricotta cu brânză cu mucegai, pere și jambon
1h 50min
Supă marocană picantă de linte
Nessuna valutazione
Supă cu ciuperci shiitake
35min
Supă de dovlecei cu busuioc și caju
20min
Supă de mazăre și ghimbir, Somon cu lămâie și broccoli
50min
Supă de dovleac
35min
Supă de roșii cu busuioc
40min
Hummus de mazăre și fasole
25min
Supă de linte, ardei roșu și harissa
45min
Supă de năut cu spanac
40min
Humus
5min