Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 30 g ulei de măsline
- 1 cățel de usturoi
- 400 g cartofi dulci, curățați și tăiați bucăți (3 cm)
- 1 linguriță chimion măcinat
- 1 linguriță sare
- 1 chilli roșu, proaspăt, fără semințe, tăiat mărunt, plus pentru decor
- 2 tije coriandru proaspăt, doar frunzele, plus pentru decor
- 70 g linte roșie uscată
-
1
lingură concentrat pastă de legume
o 1 lingură cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l) - 400 g apă
- 20 g zeamă de limetă, proaspăt stoarsă, plus 1 limetă, tăiată sferturi, pentru decor
- 400 g lapte de cocos
- 10 g nucă de cocos, fulgi mari, fără adaos de zahăr
- Valori nutritivi
- per 6 porții
- Calorie
- 3722 kJ / 1750 kcal
- Proteine
- 34 g
- Carboidrati
- 147 g
- Grassi
- 124 g
- Grassi saturi
- 86 g
- Fibre
- 23 g
- Sodio
- 2.6 mg
Nelle collection
Ricette alternative
Supă cremă de linte pentru mai multe mese (7-9 luni)
1 Std.
Cartofi dulci și fasole neagră cu chilli
40 Min
Salată de somon, quinoa, feta și legume
50 Min
Supă cremă de ciuperci
20 Min
Batoanele cu miere ale Sabrinei
40 Min
Supă cu broccoli și linte roșie
30 Min
Supă de morcovi și sparanghel cu migdale
30 Min
Curry de linte cu dovleac la aburi
1 Std. 15 Min
Supă picantă de arahide cu cartofi dulci și varză
40 Min
Supă de sfeclă cu găluști de verdeață
1 Std. 10 Min
Supă de dovleac plăcintar și nucă de cocos
30 Min
Supă de broccoli cu brânză Cheddar
40 Min