Vai al contenuto principale Cerca
Supă de năut cu spanac

Supă de năut cu spanac
4.2 69 valutazioni
Prep. 15min
Totale 40min
8 porții
Registrati gratis

Ingredienti

  • frunze de spanac proaspăt tăiat grosier, în funcție de nevoie
    300 g
  • năut uscat
    100 g
  • apă
    800 g
  • sare
    1 linguriță
  • ceapă tăiată bucăți (3 cm)
    200 g
  • ulei de măsline
    30 g
  • morcovi tăiați bucăți (3 cm)
    250 g
  • căței de usturoi
    3
  • nap (opzionale) tăiat bucăți (3 cm)
    100 g
  • piper negru măcinat
    1 priză

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porție

Proteine 4 g
Calorie 408 kJ / 98 kcal
Grassi 5 g
Fibre 3.9 g
Carboidrati 9 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Noul rețetar de bază 174 ricette
Internazionale
Rețetar de bază 158 ricette
Internazionale
Superstar 10 ricette
Internazionale

Potrebbe anche interessarti...

Supă cu varză kale și avocado

Nessuna valutazione

Tocăniță de năut, dovleac plăcintar și varză kale

4.0(5)

45min

Supă cu broccoli și linte roșie

3.5(37)

30min

Roșii umplute cu brânză de capră

4.5(2)

40min

Supă de morcovi cu ghimbir

3.2(18)

20min

Supă de dovleac

3.9(51)

35min

Supă de broccoli, conopidă și dovlecel, Roșii umplute cu ton și praz și Orez cu roșii

4.0(3)

45min

Chilli cu dovleac copt și fasole neagră (fără alergeni)

4.0(12)

45min

Musaca de linte

4.6(89)

2h 20min

Ghiveci cu tofu

4.4(30)

30min

Supă de linte, ardei roșu și harissa

4.7(42)

45min

Supă marocană picantă de linte

4.7(63)

40min