Vai al contenuto principale Cerca
Supă de năut cu spanac

Supă de năut cu spanac
4.2 72 valutazioni
Prep. 15min
Totale 40min
8 porții
Registrati gratis

Ingredienti

  • frunze de spanac proaspăt tăiat grosier, în funcție de nevoie
    300 g
  • năut uscat
    100 g
  • apă
    800 g
  • sare
    1 linguriță
  • ceapă tăiată bucăți (3 cm)
    200 g
  • ulei de măsline
    30 g
  • morcovi tăiați bucăți (3 cm)
    250 g
  • căței de usturoi
    3
  • nap (opzionale) tăiat bucăți (3 cm)
    100 g
  • piper negru măcinat
    1 priză

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porție

Proteine 4 g
Calorie 408 kJ / 98 kcal
Grassi 5 g
Fibre 3.9 g
Carboidrati 9 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Noul rețetar de bază 174 ricette
Internazionale
Rețetar de bază 158 ricette
Internazionale
Superstar 10 ricette
Internazionale

Potrebbe anche interessarti...

Supă cu broccoli și linte roșie

3.5(37)

30min

Frittata cu cartof dulce, păstârnac și broccoli

3.3(11)

55min

Supă de morcovi cu ghimbir

3.2(18)

20min

Supă cremă de năut pentru mai multe mese (10-12 luni)

4.0(6)

40min

Salată cu năut și conopidă cu curry

4.6(14)

40min

Tofu marinat cu sos de roșii și vinete

4.1(15)

50min

Supă de sparanghel verde, cu semințe de pin picante

Nessuna valutazione

Supă de dovlecei cu busuioc și caju

4.2(23)

20min

Supă marocană picantă de linte

4.7(64)

40min

Supă de linte, ardei roșu și harissa

4.7(44)

45min

Supă cremă de ciuperci

4.5(336)

20min

Supă cremă de dovlecei

4.6(122)

25min