Smoothie

Smoothie

5.0 13 valutazioni

Prep. 5min

Totale 5min

4 pahare

Ingredienti

fructe proaspete, diferite tăiate bucăți dacă e nevoie
350 - 450 g
suc de fructe, orice fel (ex. mere, portocale, grapefruit, ananas, merișoare)
200 - 300 g
200 - 300 g apă
cuburi de gheață
50 g
zeamă de lămâie (opzionale)
20 - 30 g
zahăr (opzionale)
1 lingură

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 pahar

Proteine 1 g

Calorie 344 kJ / 82 kcal

Grassi 0 g

Fibre 1.9 g

Carboidrati 18 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Noul rețetar de bază 174 ricette
tmde.general.market.romania

Rețetar de bază 158 ricette
tmde.general.market.romania

Potrebbe anche interessarti...

Batoane crocante cu ciocolată

Nessuna valutazione

Millefeuille

5h

Crêpes Suzette

35min

Foie gras de rață

72h

Ketchup

1h 15min

Spaghette cu sos bolognaise cu ciuperci

45min

Popcorn cu caramel sărat

1h 55min

Milkshake cu ciocolată și alune

10min

Smoothie din căpșune și iaurt de soia, cu semințe de chia și cocos

10min

Cake pops

2h

Tzatziki

20min

Pita

2h