Smoothie

Smoothie

5.0 11 valutazioni

Prep. 5min

Totale 5min

4 pahare

Ingredienti

fructe proaspete, diferite tăiate bucăți dacă e nevoie
350 - 450 g
suc de fructe, orice fel (ex. mere, portocale, grapefruit, ananas, merișoare)
200 - 300 g
200 - 300 g apă
cuburi de gheață
50 g
zeamă de lămâie (opzionale)
20 - 30 g
zahăr (opzionale)
1 lingură

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 pahar

Proteine 1 g

Calorie 344 kJ / 82 kcal

Grassi 0 g

Fibre 1.9 g

Carboidrati 18 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Noul rețetar de bază 174 ricette
Internazionale

Rețetar de bază 158 ricette
Internazionale

Potrebbe anche interessarti...

Mușchiuleț de porc umplut cu prune uscate

Brak ocen

Cocktail cu căpșune

10 min

Sos Bordelaise

55 min

Smoothie tricolor cu mango, căpșune și ananas

10 min

Gin cu mure și boabe de ienupăr

10 min

Smoothie tutti frutti (10-12 luni)

10 min

Smoothie de portocală și banană (10-12 luni)

5 min

Clătite din făină de castane cu compot de mere

45 min

Smoothie din căpșune și iaurt de soia, cu semințe de chia și cocos

10 min

Mojito

5 min

Smoothie din fructe de pădure, la bol

10 min

Pizza Margherita

2 godz. 10 min