Smoothie

Smoothie

5.0 11 valutazioni

Prep. 5min

Totale 5min

4 pahare

Ingredienti

fructe proaspete, diferite tăiate bucăți dacă e nevoie
350 - 450 g
suc de fructe, orice fel (ex. mere, portocale, grapefruit, ananas, merișoare)
200 - 300 g
200 - 300 g apă
cuburi de gheață
50 g
zeamă de lămâie (opzionale)
20 - 30 g
zahăr (opzionale)
1 lingură

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 pahar

Proteine 1 g

Calorie 344 kJ / 82 kcal

Grassi 0 g

Fibre 1.9 g

Carboidrati 18 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Noul rețetar de bază 174 ricette
Internazionale

Rețetar de bază 158 ricette
Internazionale

Potrebbe anche interessarti...

Sushi Temaki

Nessuna valutazione

San Francisco

5min

Paris Dakar

Nessuna valutazione

Smoothie de cireșe la bol, cu fulgi de cacao și müsli

10min

Orez cantonez

25min

Manhattan

Nessuna valutazione

Smoothie tutti frutti (10-12 luni)

10min

Smoothie din fructe de pădure, la bol

10min

Suc pentru digestie cu papaya

5min

Milkshake cu ciocolată și alune

10min

Ceai verde cu turmeric

20min

Milkshake cu căpșune

5min