Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 4 Stängel Minze, abgezupft
- 6 Stängel Petersilie, abgezupft
- 2 Zwiebeln, halbiert
- 2 Knoblauchzehen
- 5 EL Olivenöl
- 600 g Zucchini, in Stücken
- 2 ½ TL Salz
- 1200 g Wasser
- 250 g Langkornreis
- 4 Stücke Lachsfilet, frisch, ohne Haut (à 160 g)
- 3 TL Curry, mittelscharf
- 2 Prisen Pfeffer
- 2 EL Butter, weich
- 4 EL Zitronensaft
- 4 Prisen Cayenne-Pfeffer
- Valori nutritivi
- per 1 Portion
- Calorie
- 3306 kJ / 789 kcal
- Proteine
- 38 g
- Carboidrati
- 54 g
- Grassi
- 44 g
Nelle collection
Ricette alternative
Seelachs mit Reis und Paprika
1h
Lachsfilet mit Brokkoli, Kartoffeln und Dillsauce
35 Min
Lachs mit Gemüse-Couscous
40min
Lachsfilet mit Brokkoli, Kartoffeln und Dillsauce
45min
Hähnchen mit marinierten Zucchini
1h 15 min
Lachs-Linguine
30min
Risotto mit Lachs und Tomaten
50min
Fischfilet mit Brokkoli, Reis und Dillsauce
45min
Lachs mit Brokkoli, Couscous und Honig-Senf-Sauce
45min
Hähnchen-Zucchini-Pasta
30min
Lachs mit Kartoffeln, Brokkoli und Dillsauce
1h 10min
Balsamico-Lachs mit Zucchininudeln
25 min