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Bevanda disintossicante alla pera e mela
Prep. 10min
Totale 10min
4 bicchieri
Ingredienti
-
1 pera (circa 120 g), a pezzi
-
1 di mela, qualsiasi tipo (circa 100 g), a pezzi
-
60 g di foglie di spinaci fresche
-
150 g di acqua fredda
-
300 g di succo di arancia, spremuto fresco
-
3 cubetti di ghiaccio
Valori nutritivi per 1 bicchiere
Calorie
70 kcal /
293 kJ
Proteine
1 g
Grassi
0 g
Carboidrati
14 g
Fibre
1.9 g
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Succhi e smoothies
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