Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 200 g Quinoa
- 100 g Chia-Samen
- 100 g Pfeilwurzmehl (siehe Tipps)
- 200 g Maisstärke
- Valori nutritivi
- per 100 g
- Calorie
- 1598 kJ / 380 kcal
- Proteine
- 7.5 g
- Carboidrati
- 63.3 g
- Grassi
- 9.2 g
- Fibre
- 6.8 g
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Bananen-Glace mit Erdnussbutter und Schokolade
8 godz. 10 min
Kokosjoghurt (vegan)
12h 25 min
Nussglace
5 Std. 20 Min
Vollkornbrot Glutenfrei
4 godz.
Vollkornmehl
5 Min
Erdnussbutter
1h
Gedünstetes Gemüse
15min
Gluten- und getreidefreie Brötchen
1h 20min
Glutenfreie Focaccia
1h
Hirsenmehlbrot
1 godz. 45 min
Quinoa-Guetzli
No ratings
Vollkornbrot
4 godz.