Dispositivi & Accessori
Couscous mit Rotbarbe und Peperoni
Prep. 10min
Totale 30min
4 Portionen
Ingredienti
-
rote Peperoni in grossen Stücken450 g
-
gelbe Peperoni in grossen Stücken280 g
-
grüne Peperoni in grossen Stücken220 g
-
½ Fischbouillon-Würfel (für 0.5 l), in 250 g Wasser aufgelöstflüssige Fischbouillon250 g
-
Zitrone nur Saft1
-
Perlencouscous300 g
-
Olivenöl2 EL
-
feinkörniges Salz to taste1 Prise
-
schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen nach Belieben1 Prise
-
Wasser350 g
-
Rotbarbenfilets, entgrätet, mit Haut oder enthäutet (ca. 18-20 Filets) (siehe Tipp)600 g
-
Koriander fein gehackt15 g
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 Portion
Proteine
35 g
Calorie
2439 kJ /
583 kcal
Grassi
16 g
Carboidrati
75 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Reisen nach Marokko
10 ricette
Svizzera
Svizzera
Potrebbe anche interessarti...
Avocado-Glace
4 h 15 min
Tomaten-Omelette
45 min
Minestrone mit Seidentofu
35 min
Kartoffel-Flammkuchen
1 h 30 min
Penne mit Broccoli, Salsiccia und Oliven
40 min
Leichtes Schoggi-Küchlein
2 h 15 min
Komplettmenü: Linsen, Schweinefilet und Salat
2 h 40 min
Beerentarte
No ratings
Jalapeño Wraps
30 min
Farfalle mit Spargeln, Speck und Safran
35 min
Basilikum-Tagliatelle mit Oliven-Tomaten-Sauce
1 h 25 min
Trenette mit Pesto
45 min