Dispositivi & Accessori
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Thermomix® TM7
Compatibile
Thermomix® TM6
Compatibile
Thermomix® TM5
Compatibile
三色燴花椰菜
Prep. 10min
Totale 25min
4 人份
Ingredienti
-
蒜頭15 克
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油10 克
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南瓜 去皮，切丁(約1.5公分)200 克
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白花椰菜 切大朵(約3公分)200 克
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李型番茄 對半切50 克
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糖1 茶匙
-
鹽½ 茶匙
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太白粉 先與1大匙水調勻1 茶匙
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 人份
Proteine
2.2 g
Calorie
348.2 kJ /
83.2 kcal
Grassi
2.8 g
Fibre
2.5 g
Carboidrati
15.2 g
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