Quiches despidas

Quiches despidas

4.4 15 valutazione

Prep. 15min

Totale 50min

12 unidades

Ingredienti

dentes de alho
4
azeite
25 g
abóbora cortada em cubos
200 g
espinafres frescos
150 g
sal
1 pitada de
pimenta
1 pitada de
noz-moscada
1 pitada de
natas
100 g
ovos
3
queijo-creme
100 g
bacon fatiado
50 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 unidade

Proteine 5 g

Calorie 502 kJ / 120 kcal

Grassi 11 g

Carboidrati 2 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Tartes Quichese Empadas 9 ricette
Portogallo

Potrebbe anche interessarti...

Granola

Granola

45min

Quadradinhos de limão

Quadradinhos de limão

1h

Tarte de camarão e ervilhas

Tarte de camarão e ervilhas

1h 10min

Quiche de curgete

Quiche de curgete

1h 5min

Queque integral de maçã sem glúten

Queque integral de maçã sem glúten

45min

Quiche de alho-francês, tomate e camarão

Quiche de alho-francês, tomate e camarão

1h 30min

Quiche de curgete e atum

Quiche de curgete e atum

1h 10min

Quiche de alho-francês e camarão

Quiche de alho-francês e camarão

1h 10min

Quiche limpa-frigorífico do Natal

Quiche limpa-frigorífico do Natal

1h

Mini quiches

Mini quiches

1h

Quiche de frango com abóbora

Quiche de frango com abóbora

1h 30min

Lasanha de frango e espinafres

Lasanha de frango e espinafres

1h 40min