Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 500 g água
- 250 g feijão-verde redondo descongelado
- 400 g espargos cortados em três
- 30 g azeite
- ½ limão, só a raspa
- 30 g sumo de limão
- 10 folhas de manjericão
- 1 pitada de sal
- 1 pitada de pimenta
- 100 g rúcula
- 20 g azeitonas pretas s/ caroço cortadas em rodelas
- Valori nutritivi
- per 1 dose
- Calorie
- 318 kJ / 76 kcal
- Proteine
- 3 g
- Carboidrati
- 4 g
- Grassi
- 6 g
- Fibre
- 15 g
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Vazia com chimichurri
2 Std.
Semifrio marmoreado
4 Std. 20 Min
Mini empadas
1sa 15 dk
Molho de tomate com azeitonas e alcaparras
1h
Tarte de cogumelos e alho-francês
40 min
Salada de quinoa, feijão e queijo de cabra
15 min
Salada de frango e vinagreta de framboesa
4 Std. 10 Min
Gnocchi de ricota e espinafres com molho de manteiga
1h 20 min
Salada de milho e arroz preto
1h
Tagliatelle de cenouras e curgetes
35min
Salada de pepino e papaia com vinagreta
5 Min
Escondidinho de carne seca
12h