Snacks de brócolos e queijo

Snacks de brócolos e queijo

4.6 5 valutazioni

Prep. 15min

Totale 45min

12 unidades

Ingredienti

queijo cheddar cortado em pedaços
200 g
200 g queijo Emmental, cortado em pedaços
bolachas de água e sal
130 g
água
250 g
sal
2 pitadas de
brócolos só os floretes
300 g
manteiga p/ untar
1 - 2 c. chá de
ovos
4
pimenta
1 pitada de

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 unidade

Sodio 214.7 mg

Proteine 7.3 g

Calorie 653.4 kJ / 156.2 kcal

Grassi 10.4 g

Fibre 0.9 g

Grassi saturi 4.6 g

Carboidrati 8.7 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Terra verde, saúde à mesa 71 ricette
Portogallo

Potrebbe anche interessarti...

Legumes assados com trigo sarraceno, queijo feta e limão

55min

Frutos secos tostados com curcuma e mel

20min

Salada de couve roxa e maçã com queijo feta crocante e pesto de ervas

30min

Trigo sarraceno com cogumelos

25min

Batata-doce recheada, maionese de banana e salada de couve

50min

Cassoulet vegetariano com leguminosas

40min

Tarte integral com molho de cebola

1h 10min

Gnocchi de beterraba com manteiga de salva

1h

Bowl de cogumelos vegan

1h 20min

Sanduíche com falafel e molho de coentros

45min

Salada de trigo-sarraceno com salmão e romã

35min

Kofta de borrego com cuscuz de pêssego e molho tzatziki

1h