Knäckebrot

Knäckebrot

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Prep. 15min

Totale 1h 10min

4 Portionen

Ingredienti

Leinsamen
95 g
Chiasamen
15 g
gemischte Samen
1 EL
Salz
¼ TL
Wasser lauwarm
200 g
Öl
2 EL

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 Portion

Proteine 6 g

Calorie 832 kJ / 198 kcal

Grassi 16 g

Carboidrati 2 g

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