Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- ½ grüne Paprika (ca. 60 g), in Stücken
- 40 g Joghurt, 3,5% Fett
- 60 g Ziegenfrischkäse
- ½ Kresse-Beet, abgeschnitten, und etwas mehr zum Bestreuen
- ¼ TL Zitronenschale
- ¼ - ½ TL Salz
- ¼ TL Pfeffer und etwas mehr zum Bestreuen
- 4 Scheiben Vollkornbrot
- ½ Avocado (ca. 100 g), reif, in dünnen Scheiben
- 50 g Gurke, in dünnen Scheiben
- Valori nutritivi
- per 1 Stück
- Calorie
- 1691 kJ / 403 kcal
- Proteine
- 12 g
- Carboidrati
- 42 g
- Grassi
- 17 g
- Fibre
- 12 g
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Kartoffelspalten mit Guacamole
40 min
Eisbergsalat mit Halloumi
40 min
Tex-Mex-Salat
40 min
Ceasar Salad mit Kichererbsen
55 min
Gemüse-Puten-Tortillas
20 min
Smoothie Bowl mit Kirschen und Kakaonibs
10 Min
Salat mit Hähnchenbrust
20 min
Sattmacher-Salat
40 min
Smoothie-Bowl
15 min
Käse-Wraps mit Möhren-Mandel-Salsa
30 min
Bagels mit Spinat-Frischkäse-Creme
15 min
Club Sandwich
1h