Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 400 g süße Bananen, sehr reif, geschält (ca. 5 Stück)
- 50 g Medjool Datteln, entsteint
-
5
EL Mandelmus
o 5 EL Erdnussmus - 1 Prise Salz
- 70 g Walnüsse
-
70
g Mandeldrink
o 70 g Milch - 100 g dunkle Schokolade, in Stücken
- 25 g Kokosöl
- Valori nutritivi
- per 1 Portion
- Calorie
- 1215 kJ / 291 kcal
- Proteine
- 7 g
- Carboidrati
- 28 g
- Grassi
- 16 g
- Grassi saturi
- 9 g
- Fibre
- 0 g
Nelle collection
Ricette alternative
Linsenwraps (glutenfrei, vegan)
3h 40min
Veganer Feta
12h 10min
Banana Nice Cream auf 3 Arten
5min
Schokokekse (glutenfrei)
1h 30min
Schoko-Proteinriegel mit Orange und Zimt
4h 20min
Veganer Kirschen-Cheesecake
5 godz.
Apfel-Couscous-Frühstück
50min
Haselnuss-Eis am Stiel
6h 15min
Schoko-Chia-Pudding (kalt gerührt)
20 Min
Apfel-Nuss-Muffins
45min
Brownie-Bohnen-Tarte (glutenfrei)
13 Std. 45 Min
Avocado-Schoko-Creme
5min