Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 2 dentes de alho
- 35 g azeite
- 100 g pimento verde cortado em palitos
- 150 g tomate em pedaços
- ½ c. chá de sal
- ½ c. chá de curcuma em pó
- 250 g arroz carolino
- 100 g espargos verdes cortados em pedaços pequenos
-
1
c. chá de caldo de legumes caseiro
o 1 cubo de caldo de legumes - 750 g água
- 240 g corações de alcachofra em conserva cortados em quartos
- 200 g ervilhas descongeladas
- 150 g feijão-branco cozido escorrido
- Valori nutritivi
- per 1 dose
- Calorie
- 1252.3 kJ / 299.3 kcal
- Proteine
- 8.8 g
- Carboidrati
- 52.6 g
- Grassi
- 6.5 g
- Grassi saturi
- 1 g
- Fibre
- 6.5 g
- Sodio
- 243.3 mg
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Bolonhesa de lentilhas
50 min
Estufado de lentilhas com legumes
1 godz. 45 min
Feijoada vegetariana
1 Std. 20 Min
Strogonoff de legumes
30 min
Arroz amigo do pato
45 min
Guisado de grão com tomate e especiarias
45 min
Tiramisú vegan
50 min
Caril de lentilhas
40 min
Pastéis de soja
20 min
Estufado de amendoim africano
50 min
"Bacalhoada" de seitan
1 Std. 20 Min
Tripas vegan com grão e cogumelos
30 min