Dispositivi & Accessori
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Thermomix® TM7
Compatibile
Thermomix® TM6
Compatibile
Thermomix® TM5
Compatibile
蒸鳕鱼配胡萝卜香茅泥
Prep. 20min
Totale 40min
1 人份
Ingredienti
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鳕鱼排140 克
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手指胡萝卜 去皮1 个
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盐1 小撮
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白胡椒粉1 小撮
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胡萝卜 切块200 克
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红甜椒 切块200 克
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水100 克
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盐¼ 茶匙
-
黄油30 克
-
新鲜香茅 切段1 根
-
青柠 仅取皮，切末½ 颗
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 人份
Proteine
33.9 g
Calorie
2259 kJ /
540 kcal
Grassi
31.1 g
Fibre
9.5 g
Carboidrati
26.2 g
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