Salmão com molho de aneto e arroz basmati
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Salmão com molho de aneto e arroz basmati

4.7 (63 valutazioni )

Ingredienti

  • 1000 g água
  • 1 ½ c. chá de sal
  • 20 g azeite, mais q.b. p/ untar
  • 250 g arroz basmati
  • 4 lombos de salmão fresco s/ pele (125 g unid. aprox.)
  • ¼ c. chá de pimenta preta
  • 60 g cebola
  • 1 dente de alho
  • 10 g manteiga
  • 400 g natas c/ 35% de gordura
  • 2 c. chá de caldo de legumes caseiro
    o 2 cubos de caldo de legumes
  • 1 ½ c. sopa de concentrado de tomate
  • 2 ramos de aneto picado
    o 1 c. chá de aneto seco
  • 1 pitada de piripíri em flocos (opzionale)
  • 1 c. chá de amido de milho

Valori nutritivi
per 1 dose
Calorie
3555.3 kJ / 849.7 kcal
Proteine
26.8 g
Carboidrati
56 g
Grassi
57.4 g
Grassi saturi
28.1 g
Fibre
1.4 g
Sodio
996.5 mg

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