Gemüsecurry mit Putenwürfeln

Gemüsecurry mit Putenwürfeln

4.0 123 valutazioni

Prep. 5min

Totale 20min

1 Portion

Ingredienti

Schalotte halbiert
1
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
10 g
Petersilie abgezupft
2 Stängel
Öl
10 g
Hokkaido-Kürbis in Würfeln (2 cm)
150 g
Curry (z.B. scharfes Madras-Curry)
1 TL
Wasser
125 g
Kokosnuss-Pulver (siehe Tipp)
20 g
Frühlingszwiebeln in Ringen (1 cm)
3
Zuckerschoten schräg halbiert
50 g
Putenbrustfilet, ohne Haut in Würfeln (2 cm)
150 g
Sojasauce
20 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 Portion

Proteine 25 g

Calorie 2181 kJ / 521 kcal

Grassi 25 g

Fibre 8.1 g

Carboidrati 23 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Nur für mich! 11 ricette
Germania

#zuHausemitThermomix 15 ricette
Germania

Potrebbe anche interessarti...

Brokkoli-Couscous mit Joghurt-Curry-Hähnchen

Brokkoli-Couscous mit Joghurt-Curry-Hähnchen

45min

Garnelen-Chili

Garnelen-Chili

40min

Gemüsecurry mit Putenwürfeln

Gemüsecurry mit Putenwürfeln

1h

Chili con Pollo

Chili con Pollo

1h 5min

Putencurry mit Blumenkohl-Couscous

Putencurry mit Blumenkohl-Couscous

40min

Puten-Spinat-Röllchen mit Ratatouille und Kartoffeln

Puten-Spinat-Röllchen mit Ratatouille und Kartoffeln

1h

Kabeljau mit Blumenkohlpüree

Kabeljau mit Blumenkohlpüree

50min

Hähnchen mit Apfel-Sellerie-Püree und Kürbisgemüse

Hähnchen mit Apfel-Sellerie-Püree und Kürbisgemüse

40min

Kichererbsen-Curry mit Krebsfleisch

Kichererbsen-Curry mit Krebsfleisch

45min

Hähnchencurry mit falschem Reis

Hähnchencurry mit falschem Reis

1h

Paprika-Hähnchen mit Brokkoli-Couscous

Paprika-Hähnchen mit Brokkoli-Couscous

40min

Kokos-Hähnchen-Curry mit Vollkornreis

Kokos-Hähnchen-Curry mit Vollkornreis

1h 30min