Vegan Quiche met spinazie en tomaat

Vegan Quiche met spinazie en tomaat

Nessuna valutazione

Prep. 25min

Totale 1h 45min

8 stuk

Ingredienti

Deeg

bloem
250 g
veganistische margarine koud, in stukken
120 g
water koud
60 g
fijn zout
½ tl

Garnituur en bereiding

veganistische margarine
teentjes knoflook
1 - 2
sojameel om het ei te vervangen
30 g
water
60 g
tofu uitgelekt
400 g
olijfolie
30 g
voedingsgist
2 el
zetmeel
1 el
fijn zout
1 tl
zwarte peper, vers gemalen
¼ tl
nootmuskaat, gemalen
¼ tl
bladspinazie, diepvries ontdooid, grof gehakt en uitgelekt (zie Tip)
200 g
paneermeel
2 el
cherry tomaat in twee gesneden
150 g
amandelschilfers
30 g

Difficoltà

media

Valori nutritivi per 1 stuk

Proteine 11 g

Calorie 1480 kJ / 353 kcal

Grassi 21 g

Fibre 3.8 g

Carboidrati 29 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Iedereen Quiche! 6 ricette
Benelux

Potrebbe anche interessarti...

Butter Chicken

Butter Chicken

1h

Pindakaas Kikkererwten Koekjes

Pindakaas Kikkererwten Koekjes

35min

Vegan Oesterzwam Soep

Vegan Oesterzwam Soep

40min

Vegan Appel- en Notencrumble met Rozijnen

Vegan Appel- en Notencrumble met Rozijnen

Nessuna valutazione

Avocado limoen cheesecake (zonder toegevoegde suiker)

Avocado limoen cheesecake (zonder toegevoegde suiker)

2h 30min

Kimchi kaasdip

Kimchi kaasdip

Nessuna valutazione

Baby-vriendelijke heerlijke kokosnoot dhal

Baby-vriendelijke heerlijke kokosnoot dhal

30min

Zonnige groentetaart

Zonnige groentetaart

Nessuna valutazione

Paashaas macarons

Paashaas macarons

Nessuna valutazione

Rassolnik (gepekelde augurken soep)

Rassolnik (gepekelde augurken soep)

1h 20min

Lasagne Bolognese met Verse Spinazie Pasta

Lasagne Bolognese met Verse Spinazie Pasta

3h

Pikante Kip met Kokosrijst

Pikante Kip met Kokosrijst

Nessuna valutazione