Dispositivi & Accessori
Questa ricetta è sviluppata per una combinazione specifica di dispositivi e accessori. Senza questa configurazione necessaria non possiamo garantire un risultato di successo.
Thermomix® TM7
Compatibile
Thermomix® TM6
Compatibile
Thermomix® TM5
Compatibile
Kotleciki rybne z makrelą wędzoną i komosą ryżową
Prep. 20min
Totale 1h 10min
8 sztuk
Ingredienti
-
1200 g wody
-
1 ¼ - 1 ½ łyżeczki soli
-
150 g komosy ryżowej (quinoa)
-
1 cytryna ekologiczna
-
80 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
200 g makreli, wędzonej bez ości, pokrojonej na kawałki
-
20 g kaparów, konserwowych odsączonych z zalewy
-
15 g szczypiorku, świeżego drobno posiekanego
-
1 jajko
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
olej ilość do smażenia kotlecików
-
mąka pszenna ilość do obtoczenia kotlecików
Difficoltà
media
Valori nutritivi per 1 sztukę
Proteine
10 g
Calorie
935.8 kJ /
223.5 kcal
Grassi
11.8 g
Fibre
2.2 g
Carboidrati
20.4 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
NA TRENING
12 ricette
Polonia
Polonia
Potrebbe anche interessarti...
Kotlety rybne z musem z groszku i mięty
1h 20min
Pasta z kaszy jęczmiennej z suszonymi pomidorami
1h
Ryżowe pulpety z kalafiorem
1h 30min
Tajskie kotleciki rybne z sosem chili
1h 40min
Racuchy owsiane z ananasem i sosem bananowo-orzechowym
1h 20min
Kokosowe pittu (danie z mąki ryżowej i kokosa)
3h
Kotlety z batatów ze słonecznikiem i siemieniem lnianym
25min
Kotlety śledziowe z kaparami
25min
Placek z hummusem z cieciorki
20min
Makaron pełnoziarnisty na kremie z ciecierzycy z krewetkami
35min
Tajskie kotlety rybne
30min
Ryż z krewetkami w orientalnym sosie
55min