
Dispositivi & accessori
Chili de soja com grão e feijão
Prep. 20min
Totale 40min
6 doses
Ingredienti
-
grão-de-bico cozido escorrido200 g
-
feijão encarnado cozido escorrido200 g
-
soja granulada fina100 g
-
Água quente q.b.
-
azeite30 g
-
cebola cortada em pedaços250 g
-
dentes de alho3
-
pimento vermelho cortado em tiras200 g
-
cenoura cortada em pedaços240 g
-
malagueta vermelha fresca s/ sementes1
-
polpa de tomate200 g
-
pau de canela1
-
sal½ c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
Salsa q.b.
Valori nutritivi per 1 dose
Calorie
238 kcal /
996 kJ
Proteine
12 g
Grassi
12 g
Carboidrati
20 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in

Cozinha Vegetariana
11 ricette
Portogallo
Portogallo