Dispositivi & Accessori
Tofu de coentrada
Prep. 5min
Totale 20min
6 doses
Ingredienti
-
dentes de alho6
-
coentros30 g
-
azeite30 g
-
cogumelos frescos cortado em lâminas250 g
-
curgete cortada em cubos200 g
-
água300 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
farinha20 g
-
tofu cortado em cubos200 g
-
vinagre1 c. sopa de
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 dose
Proteine
9 g
Calorie
582 kJ /
139 kcal
Grassi
9 g
Carboidrati
5 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Cozinha Vegetariana
11 ricette
Portogallo
Portogallo
Potrebbe anche interessarti...
Estufado de tofu
30min
Empadão de seitan
2h
Strogonoff de cogumelos
30min
Chili de soja com grão e feijão
40min
Chili com seitan
25min
Tofu à lagareiro
13h
Tofu mexido
25min
Almôndegas de tofu com arroz integral & quindim vegan
1h 35min
Chili com soja
55min
Soja à Florentina
50min
Cuscuz de couve-flor com tofu
8h
"Bacalhoada" de seitan
1h 20min