Smoothie bowl de melón y melocotón
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Smoothie bowl de melón y melocotón

4.4 (11 valutazioni )

Ingredienti

Smoothie

  • 1 plátano en trozos (congelados)
  • 300 g de melón en trozos
  • 2 melocotones partidos por la mitad
    o 4 melocotones en almíbar (en mitades)
  • 1 yogur griego
  • 1 cucharadita de canela molida

Topping

  • 20 - 40 arándanos rojos deshidratados
  • 2 - 4 cucharadas de almendra laminada
  • 2 - 4 cucharadas de pipas de calabaza

Valori nutritivi
per 1 ración
Calorie
1661 kJ / 397 kcal
Proteine
12.4 g
Carboidrati
36.4 g
Grassi
22.5 g
Grassi saturi
5.3 g
Fibre
7.5 g
Sodio
75.1 mg

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