Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 150 g de cebolla en cuartos
- 2 chiles verdes frescos (sin pedúnculo ni semillas)
- 20 g de jengibre fresco en trozos
- 10 g de cilantro fresco (hojas y parte del tallo)
- 3 dientes de ajo
- 40 g de aceite de girasol
- 2 cucharaditas de comino molido
- 2 cucharaditas de semillas de cilantro molidas
- ½ cucharadita de cúrcuma molida
- 1 cucharadita de sal
- 70 g de tomate concentrado
- 4 yogures griegos (aprox. 500 g)
- 750 g de contramuslos de pollo sin piel ni hueso (en trozos de 3 cm)
- Valori nutritivi
- per 1 ración
- Calorie
- 1370 kJ / 327 kcal
- Proteine
- 28.3 g
- Carboidrati
- 7.1 g
- Grassi
- 20.7 g
- Fibre
- 0.6 g
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Pollo korma (India)
50 Min
Pollo thai con cacahuetes y arroz con coco (Tailandia)
45 Min
Arroz kashmiri - India
30 Min
Pollo salteado con anacardos (Kung Pao) - China
35 Min
Salmón tikka con arroz basmati - India
25 Min
Pollo al curry de coco con arroz
45 Min
Tandoori masala - Subcontinente indio
10min
Pollo tikka masala
30 Min
Cordero garam masala con arroz basmati
50 Min
Curry verde tailandés de pollo (Kaeng khiao waan) - Tailandia
45 Min
Curry de pollo ceilandés (Koththu roti) - Sri Lanka
1 Std. 20 Min
Curry cremoso de pollo (Butter chicken - India)
1 Std.