Dispositivi & Accessori
Pestrý salát s kuskusem, ráno běžíš za busem
Prep. 25min
Totale 25min
6 porcí
Ingredienti
-
450 gramů vody
-
½ kostky zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody)1 čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
-
½ - 1 čajová lžička soli podle chuti
-
300 gramů kuskusu
-
100 gramů mrkve na kousky
-
180 gramů salátové okurky na kousky
-
150 gramů červené papriky na kousky
-
50 gramů sušených rajčat, v oleji (viz Tip), scezených
-
20 gramů citrónové šťávy
-
1 polévková lžíce nastrouhané citrónové kůry
-
¼ čajové lžičky mletého černého pepře
-
4 stonky čerstvé máty jen lístky
-
6 stonků čerstvé petržele jen lístky
-
150 gramů cherry rajčat na čtvrtky
-
100 gramů sterilované kukuřice scezené
-
150 gramů sýru feta na kostky (cca 1 cm)
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porci
Proteine
12 g
Calorie
1135 kJ /
271 kcal
Grassi
8 g
Fibre
8 g
Carboidrati
37 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Zpátky do školy
12 ricette
Repubblica Ceca
Repubblica Ceca
Potrebbe anche interessarti...
Špaldový salát
20min
Halloumi salát
20min
Ředkvičková pomazánka
5min
Rýžový salát s tuňákem a vejci
1h
Šopský salát
10min
Losos se zeleninou a kuskusem
40min
Těstovinový salát s tuňákem, zeleninou a bazalkou
10min
Těstovinový salát s fetou a olivami
1h 40min
Kuskus se zeleninou, sušenými meruňkami, ořechy a feta sýrem
1h 15min
Kuskusový salát s baby špenátem, fetou a česnekovou zálivkou
20min
Středomořský bramborový salát
1h 10min
Brokolicový salát
10min