Smoothie Bowl nocciole e cioccolato

Smoothie Bowl nocciole e cioccolato

4.6 26 valutazioni

Prep. 10min

Totale 2h 30min

2 porzioni

Ingredienti

3 banane sbucciate
50 g di nocciole sgusciate e spellate
1 cucchiaino di cacao amaro in polvere
150 g di bevanda a base di farro
3 datteri denocciolati
2 cucchiaini di scaglie di cioccolato fondente
2 cucchiaini di semi di sesamo
2 cucchiaini di fave di cacao tostate

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porzione

Proteine 8 g

Calorie 1965 kJ / 469 kcal

Grassi 23 g

Fibre 10.2 g

Carboidrati 50 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Energia quotidiana 7 ricette
Italia

Idee gustose 177 ricette
Italia

Salute in ciotola 11 ricette
Italia

Potrebbe anche interessarti...

Tagliatelle di castagne al pesto di noci (senza glutine)

1h 20min

Gnocchi di castagne ai funghi

1h 5min

Arrosto di tacchino ripieno

1h 30min

Zabaione caldo al passito

15min

Cocktail analcolico al kiwi

15min

Pere al vino rosso

3h 20min

Tartare di gamberi su maionese alla rapa rossa

1h

Sorbetto di pere

15min

Gelato al miele (senza uova)

10h 30min

Mousse alla vaniglia con granella di pistacchi

45min

Aperitivo analcolico al cetriolo e zenzero

15min

Risotto al baccalà

1h 20min