Dispositivi & Accessori
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Thermomix® TM7
Compatibile
Thermomix® TM6
Compatibile
Thermomix® TM5
Compatibile
盖椒牛肉
Prep. 15min
Totale 1h 20min
4 人份
Ingredienti
烧椒汁
-
新鲜二荆条 选用青色的150 克
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蒜头4 瓣
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盐½ 茶匙
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生抽1 汤匙
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麻油2 茶匙
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红辣椒油20 克
卤牛肉
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南瓜 去皮切块300 克
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牛腱肉 一起二，汆水备用300 克
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十三香炖肉料包1 包
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姜3 片
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葱 切段2 根
-
水1000 克
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 人份
Proteine
16.5 g
Calorie
1412 kJ /
337.5 kcal
Grassi
12.4 g
Fibre
1.4 g
Carboidrati
35.6 g
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