Dispositivi & accessori
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Thermomix® TM5
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Thermomix® TM31
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Smoothie de manga, laranja e iogurte
Prep. 5min
Totale 5min
600 g
Ingredienti
-
polpa de manga200 g
-
laranja s/ casca e s/ parte branca250 g
-
iogurte grego120 g
-
gengibre ralado1 c. chá de
-
mel20 g
-
sumo de lima (1 unid. aprox.)15 g
-
Cubos de gelo q.b. p/ servir
Valori nutritivi per 600 g
Calorie
66 kcal /
276 kJ
Proteine
2 g
Grassi
1 g
Carboidrati
13 g
Fibre
1 g
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