Dispositivi & accessori
Questa ricetta è sviluppata per una combinazione specifica di dispositivi e accessori; senza questa configurazione necessaria non possiamo garantire un risultato di successo.
Thermomix® TM7
Compatibile
Thermomix® TM6
Compatibile
Thermomix® TM5
Compatibile
Thermomix® TM31
Compatibile
Sopa de legumes com trigo sarraceno
Prep. 10min
Totale 40min
6 doses
Ingredienti
-
trigo sarraceno100 g
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gengibre10 g
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1 c. chá de curcuma em pócurcuma fresca10 g
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azeite mais q.b. p/ temperar30 g
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cebola roxa cortada em pedaços150 g
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dentes de alho3
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cenoura cortada em cubos100 g
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brócolos só os floretes200 g
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couve-flor só os floretes200 g
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abóbora cortada em cubos100 g
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água1150 g
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sal1 c. chá de
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hortelã só as folhas1 pé de
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couve kale cortada em pedaços100 g
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coentros só as folhas15 g
-
Vinagre q.b. p/ temperar
Valori nutritivi per 1 dose
Calorie
145 kcal /
604 kJ
Proteine
5 g
Grassi
6 g
Carboidrati
18 g
Fibre
5 g
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Revista novembro 2018
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