Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 100 g Olivenöl
- 2 Knoblauchzehen
- 120 g Rucola ohne grobe Stiele
- 80 g Parmesan in Stücken
- 30 g Haselnüsse
- 1 Chilischote längs halbiert, entkernt
- 1 TL Meersalz
- Valori nutritivi
- per 1 Portion
- Calorie
- 250 kcal / 1046 kJ
- Proteine
- 5 g
- Grassi
- 25 g
- Carboidrati
- 1 g
- Fibre
- 0.75 g
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