Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 18 - 24 sardinas frescas enteras limpias (según tamaño)
- 2 cucharadas de aceite de oliva (para pintar el papel)
- 6 - 12 hojas de laurel secas
- 600 g de agua para el vapor
- 1 cucharadita de sal gorda
- Valori nutritivi
- per 1 ración
- Calorie
- 984 kJ / 235 kcal
- Proteine
- 28 g
- Carboidrati
- 0 g
- Grassi
- 13 g
- Fibre
- 0 g
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Nécoras y cigalas al vapor
35min
Lubinas de ración en papillote para dos
30 min
Sepia al ajillo
25 Min
Salmonetes en papillote con guarnición de verduras
25 Min
Alcachofas al limón
40 min
Sardinas a la sal
40 min
Codornices al limón
45 min
Salmonetes en papillote
25 Min
Sardinas en papillote con ensalada de judías verdes
1h
Revuelto de ajetes
10 Min
Dorada a la catalana
30 min
Bacalao fresco con ajada
30 min