Crepas de avena rellenas de requesón

Crepas de avena rellenas de requesón

4.4 40 valutazioni

Prep. 30min

Totale 40min

4 porciones

Ingredienti

Crepas

200 g de avena
500 g de leche
1 huevo
1 pizca de sal fina
1 cda de aceite vegetal

Relleno de requesón

5 g de epazote
20 g de cebolla
30 g de espinaca baby fresca
250 g de requesón
½ cdita de sal fina
80 g de jitomates cherry
aguacate para servir

Difficoltà

media

Valori nutritivi per 1 porción

Proteine 39.8 g

Calorie 1229.5 kJ / 292.8 kcal

Grassi 28 g

Fibre 13.5 g

Carboidrati 95.5 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

COMIENDO SALUDABLE CON THERMOMIX® 70 ricette
Messico

Potrebbe anche interessarti...

Pasta con albóndigas de carne

1h 30min

Mini pays de manzana

1h

Avena nocturna de linaza con yogur de matcha

8h

Hot cakes de plátano y chocolate en tarro

30min

Lasaña de espinacas con requesón

55min

Tallarines de jitomate con espinacas y ricotta

35min

Muffins de camote con nueces

1h

Avena con chocolate

12h

Pastel de vainilla vegano

1h 30min

Leche de nuez de la India

15min

Omelette ligero de claras con verduras

30min

Inmune

10min