![Spinat-Kokos-Cremesuppe Spinat-Kokos-Cremesuppe](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/04917693-C5AA-46F9-AA36-637539E0AD4F/Derivates/31796677-9359-4c1e-ac81-35375fee57de.jpg)
Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 2 Prisen Salz und etwas mehr zum Würzen
- 50 g Erdnüsse, geröstet, gesalzen
- 300 g Hähnchenbrustfilet, in Würfeln (1,5 cm)
- 3 EL Öl
- 1 TL Curry, mild
- 2 Prisen Salz
- 1 Zwiebel, geviertelt
- 1 Peperoni, rot, in Ringen
- 400 g Blattspinat, TK, aufgetaut
- 500 g Wasser
- 400 g Kokosmilch
-
4
TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
o 2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l) - 1 - 2 EL Limettensaft
- 1 Bund Koriander, abgezupft
- Valori nutritivi
- per 1 Portion
- Calorie
- 1861 kJ / 447 kcal
- Proteine
- 27 g
- Carboidrati
- 7 g
- Grassi
- 32 g
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