Dispositivi & Accessori
Spinat-Kokos-Cremesuppe
Prep. 20min
Totale 35min
4 Portionen
Ingredienti
-
Salz und etwas mehr zum Würzen2 Prisen
-
Erdnüsse, geröstet, gesalzen50 g
-
Hähnchenbrustfilet in Würfeln (1,5 cm)300 g
-
Öl3 EL
-
Curry mild1 TL
-
Salz2 Prisen
-
Zwiebel geviertelt1
-
Peperoni, rot in Ringen1
-
Blattspinat, TK aufgetaut400 g
-
Wasser500 g
-
Kokosmilch400 g
-
2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht4 TL
-
Limettensaft1 - 2 EL
-
Koriander abgezupft1 Bund
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 Portion
Proteine
27 g
Calorie
1861 kJ /
447 kcal
Grassi
32 g
Carboidrati
7 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
ESSEN & TRINKEN 1/2019
43 ricette
Germania
Germania
Potrebbe anche interessarti...
Avocado-Tomaten-Suppe
40min
Suppe für Verliebte
30min
Ingwer-Spinat-Suppe
30min
Spinatsuppe mit Wildreis
45min
Tomaten-Mango-Suppe
40min
Erbsen-Curry-Suppe
40min
Fenchel-Quinoa-Suppe
25min
Brokkoli-Apfel-Suppe
30min
Fenchel-Lachs-Suppe
35min
Orientalische Blumenkohl-Cremesuppe
35min
Zucchini-Chorizo-Suppe
1h
Brokkoli-Käse-Suppe mit Kürbiskernen
35min