Versioni compatibili
Menú: Crema de champiñones, pescado con arroz y verduras
Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 100 - 150 g de judías verdes frescas en bastones
- 100 - 150 g de zanahoria en bastones o rodajas
- 100 - 150 g de calabacín en bastones o rodajas
- 50 g de guisantes congelados
-
4
hojas de repollo
o 4 hojas de acelgas (lechuga, col china, etc.) - 4 filetes de pescado o rodajas (merluza, salmón, dorada, etc.)
- 2 pellizcos de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
- 40 g de aceite de oliva
- 200 g de champiñones frescos cortados en cuartos
- 1 cucharadita de zumo de limón
- 2 dientes de ajo
- 1 - 2 ramitas de perejil fresco
- 1500 g de agua
- 1 pastilla de caldo de verduras
- 350 g de arroz de grano redondo
- 200 g de leche
-
50
g de nata líquida
o 2 yemas de huevo
- Valori nutritivi
- per 1 ración
- Calorie
- 2499 kJ / 598 kcal
- Proteine
- 33.09 g
- Carboidrati
- 75.68 g
- Grassi
- 18.07 g
- Fibre
- 5.53 g
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Salmón con salsa de champiñones y patatas
50 min
Menú completo: crema de verduras y pollo con salsa suprema
40 min
Pechugas a la provenzal con guisantes y tomatitos para dos
20 min
Menú: Sopa de picadillo. Rape con gambón, patata panadera y salsa de naranja
1 godz. 15 min
Menú: Pollo a la provenzal con patatas. Pudin de chocolate para dos
40 min
Menú: Crema de zanahoria y patata. Salmón al vapor con verduras
45 min
Menú: Sopa de verduras con pasta. Paleta de cerdo rellena y verduras. Pudines y muffins
1h 40 min
Sopa de calabaza. Pescado con arroz y verduras. Crumble de manzana y pera
1 godz.
Menú: Sopa de verduras - Lubina a la espalda con patatas para dos
45 min
Menú: Crema de verduras - Pollo con salsa suprema para dos
45 min
Salmón en papillote con champiñones y arroz
30 min
Salmón con arroz integral y verduras con salsa de eneldo
30 min