Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 9 oz granola
- 2 large eggs
- 2 oz fresh baby spinach, de-stemmed
- 8 oz banana, in pieces
- 2 tbsp matcha powder
- 3 oz brown sugar
- 3 oz coconut oil
- 1 tsp vanilla
- ½ tsp salt
- 1 ½ tsp baking powder
- 1 oz hemp seeds (opzionale)
- Valori nutritivi
- per 1 portion
- Calorie
- 967 kJ / 231 kcal
- Proteine
- 4 g
- Carboidrati
- 27 g
- Grassi
- 13 g
- Fibre
- 3 g
Nelle collection
Ricette alternative
Tropical Popsicles
4 Std. 5 Min
Matcha Smoothie Breakfast Bowl
5 Min
Southwest Quinoa
40min
Paleo Banana Blueberry Loaf
1 Std. 15 Min
Superfood Breakfast Muffins
1h
Sweet Potato Oatmeal Bars
55min
Almond Butter Oatmeal Cookies
20 min
Hawaiian Summer Rolls
1h
Green Eggs and Ham Roll-Ups
20 min
Kale, Broccolini and Cranberries with Almonds
40min
Black Bean Brownies
35min
Apple Nut Bread
1 godz. 25 min