Dispositivi & Accessori
Gryczanka z orzechami i rodzynkami
Prep. 5min
Totale 25min
4 porcje
Ingredienti
-
40 g orzechów pekan
-
60 g rodzynek
-
200 g kaszy gryczanej, niepalonej
-
500 - 550 g napoju migdałowego500 - 550 g mleka
-
450 - 500 g wody
-
20 g miodu, płynnego, plus dodatkowa ilość do polania20 g syropu klonowego plus dodatkowa ilość do polania
-
1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porcję
Proteine
4.3 g
Calorie
906 kJ /
217 kcal
Grassi
9.2 g
Carboidrati
29.2 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
ZDROWE ŚNIADANIE
10 ricette
Polonia
Polonia
Potrebbe anche interessarti...
Pieczone kotleciki z brokułu i ryżu w otrębowej panierce
1h 20min
Gnocchi szpinakowe z pesto z rukoli
1h 30min
Buraczano-gryczane placki z serem i słonecznikiem
2h
Jaglany quiche ze szpinakiem i oliwkami
1h 45min
Migdałowa quinoa z owocami
30min
Pulpeciki z ciecierzycy z letnią sałatką pomidorową
1h
Tofu nuggetsy z pesto pietruszkowo-nerkowcowym i kaszą bulgur
2h 10min
Pasta z czarnej fasoli i suszonych pomidorów
15min
Twarożek z orzechów nerkowca ze świeżymi ziołami
8h 10min
Quiche z tofu i szpinakiem
1h 50min
Pasta bezjajeczna
5min
Falafele z bobu i cieciorki
50min