Gryczanka z orzechami i rodzynkami

Gryczanka z orzechami i rodzynkami

3.5 341 valutazione

Prep. 5min

Totale 25min

4 porcje

Ingredienti

40 g orzechów pekan
60 g rodzynek
200 g kaszy gryczanej, niepalonej
500 - 550 g mleka

500 - 550 g napoju migdałowego
450 - 500 g wody
20 g syropu klonowego plus dodatkowa ilość do polania

20 g miodu, płynnego, plus dodatkowa ilość do polania
1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porcję

Proteine 4.3 g

Calorie 906 kJ / 217 kcal

Grassi 9.2 g

Carboidrati 29.2 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

ZDROWE ŚNIADANIE 10 ricette
Polonia

Potrebbe anche interessarti...

Owsianka kawowa z orzechami pekan i amarantusem

Owsianka kawowa z orzechami pekan i amarantusem

30min

Migdałowa quinoa z owocami

Migdałowa quinoa z owocami

30min

Jaglanka z bananami i orzechowym sosem

Jaglanka z bananami i orzechowym sosem

45min

Ryżanka czekoladowo-orzechowa

Ryżanka czekoladowo-orzechowa

20min

Owsianka na złotym mleku

Owsianka na złotym mleku

15min

Kakaowy budyń jaglany z powidłami

Kakaowy budyń jaglany z powidłami

20min

Owsianka jabłkowa z cynamonem i rodzynkami

Owsianka jabłkowa z cynamonem i rodzynkami

20min

Kokosowa jaglanka z malinami

Kokosowa jaglanka z malinami

30min

Owsianka migdałowa z żurawiną

Owsianka migdałowa z żurawiną

20min

Owsianka z marchewką i daktylami

Owsianka z marchewką i daktylami

20min

Owsianka z komosą ryżową

Owsianka z komosą ryżową

15min

Owsianka korzenna z jabłkami

Owsianka korzenna z jabłkami

25min