Dispositivi & accessori
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Thermomix® TM7
Compatibile
Thermomix® TM6
Compatibile
Thermomix® TM5
Compatibile
Thermomix® TM31
Compatibile
Overnight oats de morango
Prep. 5min
Totale 8h
2 doses
Ingredienti
-
sementes de chia10 g
-
flocos de aveia grossos80 - 100 g
-
morangos100 g
-
mel mais q.b. p/ guarnecer20 g
-
240 g leitebebida de aveia240 g
-
iogurte grego120 g
Valori nutritivi per 1 dose
Calorie
328 kcal /
1369 kJ
Proteine
14 g
Grassi
8 g
Carboidrati
50 g
Fibre
7 g
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Revista Junho 2019
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Portogallo
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