Overnight oats de morango

Overnight oats de morango

4.5 75 valutazioni

Prep. 5min

Totale 8h

2 doses

Ingredienti

sementes de chia
10 g
flocos de aveia grossos
80 - 100 g
morangos
100 g
mel mais q.b. p/ guarnecer
20 g
bebida de aveia
240 g
240 g leite
iogurte grego
120 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 dose

Proteine 14 g

Calorie 1369 kJ / 328 kcal

Grassi 8 g

Fibre 7 g

Carboidrati 50 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Revista Junho 2019 27 ricette
Portogallo

Potrebbe anche interessarti...

Temaki de salmão

45min

Quiche de tomate, queijo e manjericão

1h

Risoto de abóbora, caril e camarão

1h 20min

Sopa de cogumelos porcini e croutons de alho

45min

Canja com cenoura e ervilhas

1h

Sopa de couve-flor e alho assados

1h 10min

Arroz de camarão cantonês

50min

Banana bread sem farinha

1h 20min

Risoto de ervilhas e camarão

40min

Milho frito

24h

Canja com limão

1h

Salmão com laranja e cuscuz de brócolos

25min