
Dispositivi & accessori
Sopa de couve-flor e alho assados
Prep. 10min
Totale 1h 10min
6 doses
Ingredienti
-
salsa só as folhas15 g
-
cabeças de alho2
-
couve-flor cortada em pedaços pequenos700 g
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cenoura cortada em pedaços pequenos100 g
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aipo cortado em pedaços pequenos50 g
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cebola cortada em pedaços pequenos150 g
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sal1 ½ c. chá de
-
pimenta1 pitada de
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azeite60 g
-
paprika1 c. chá de
-
caldo de legumes caseiro1 c. chá de
-
água1000 g
-
leite de coco200 g
Valori nutritivi per 1 dose
Calorie
228.3 kcal /
955.1 kJ
Proteine
4.7 g
Grassi
15.1 g
Carboidrati
17.6 g
Fibre
3.9 g
Grassi saturi
6.1 g
Sodio
651.4 mg
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Revista novembro 2018
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