Apfelrotkohl
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Apfelrotkohl

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Ingredienti

  • 200 g Äpfel (z.B. Boskop), in Stücken
  • 500 g Rotkohl, in Stücken
  • 1 Zwiebel (60 g), halbiert
  • 40 g Schmalz
    o 40 g Butter
  • 1 Lorbeerblatt, getrocknet oder frisch
  • 30 g Rotweinessig
  • 30 g Zucker
  • ½ TL Salz
  • 1 Prise Piment
  • 150 g Wasser
  • 1 geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    o 1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)
  • 100 g Rotwein
  • 2 Wacholderbeeren
  • 50 g rotes Johannisbeergelee

Valori nutritivi
per 1 Portion
Calorie
981 kJ / 235 kcal
Proteine
3 g
Carboidrati
28 g
Grassi
11 g
Fibre
4.4 g

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