
Dispositivi & accessori
Sopa de nabo e espinafres
Prep. 5min
Totale 45min
6 doses
Ingredienti
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manteiga20 g
-
cebola120 g
-
dentes de alho3
-
espinafres descongelados e espremidos300 g
-
nabo cortado em pedaços pequenos600 g
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batata cortada em pedaços150 g
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água600 g
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caldo de legumes1 c. chá de
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natas200 g
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sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
noz-moscada1 pitada de
Valori nutritivi per 1 dose
Calorie
208.1 kcal /
870.6 kJ
Proteine
3.9 g
Grassi
15.4 g
Carboidrati
15.9 g
Fibre
3.8 g
Grassi saturi
9.4 g
Sodio
513.8 mg
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