Sopa de ervilhas à alentejana

Sopa de ervilhas à alentejana

4.3 7 valutazione

Prep. 5min

Totale 40min

6 doses

Ingredienti

cebola cortada em quartos
220 g
ervilhas descongeladas
500 g
azeite
30 g
espinafres
100 g
pão tipo papo-seco partido em pedaços (30 g aprox.)
1
caldo de legumes
1 c. chá de
1 cubo de caldo de legumes
água
700 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 dose

Sodio 348.8 mg

Proteine 12.2 g

Calorie 1259.8 kJ / 301.1 kcal

Grassi 7.4 g

Fibre 7.8 g

Grassi saturi 1.3 g

Carboidrati 47.3 g

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