Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 2 pés de salsa
- 50 g cebola cortada em pedaços
- 20 g manteiga
- 50 g azeite
- 500 g espargos cortados em pedaços (5-6 cm aprox.)
- 1 dente de alho
- 300 g carne de vaca em tiras (1x3-4 cm aprox.), seca com papel de cozinha
- 1 - 2 pitadas de sal, p/ temperar
- Sementes de sésamo q.b. p/ polvilhar
- Valori nutritivi
- per 1 dose
- Calorie
- 2308.5 kJ / 551.8 kcal
- Proteine
- 38.5 g
- Carboidrati
- 13.1 g
- Grassi
- 40.4 g
- Grassi saturi
- 11.6 g
- Fibre
- 5.9 g
- Sodio
- 239.6 mg
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Pargo no forno à portuguesa com puré de cherovia e feijão
1h 10min
Vitela asiática com grão e cuscuz
9h 20min
Tagine de carne, arroz e bolinhos de pistácio a vapor
Ninguna valoración
Perca com crosta de café
Ninguna valoración
Alho-francês com ovo macio e molho de soja e avelã
45min
Esparguete preto com lulas de conserva
30 Min
Salmão com molho de alho-francês e batata
50 Min
Cuscuz de couve-flor e curgete espiralizada com molho de amendoim
30 Min
Fatias de pão escuro com sementes, abacate e ovo escalfado
1小时 50 分钟
Bowl de salmão e arroz
30 Min
Bifes de peru recheados e arroz a vapor
1hod.
Arroz de peixe com espinafres e limão
30 Min