Dispositivi & Accessori
Sałatka z fasolką szparagową i serem feta
Prep. 15min
Totale 1h
4 porcje
Ingredienti
-
40 g migdałów, ze skórką
-
50 g cebuli szalotki
-
6 gałązek natki pietruszki, świeżej tylko liście, plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
skórka otarta z cytryny (z 1 szt.), ekologicznej, bez białych błonek
-
20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
200 g jogurtu typu greckiego
-
20 g oliwy z oliwek
-
½ łyżeczki soli
-
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
500 g wody
-
450 g zielonej fasolki szparagowej, świeżej w całości lub przekrojonej na pół
-
200 g sera typu feta pokrojonego na kawałki
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porcję
Proteine
14 g
Calorie
1497 kJ /
357 kcal
Grassi
27 g
Fibre
3.9 g
Carboidrati
9 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
KUCHNIA WEGE
11 ricette
Polonia
Polonia
Potrebbe anche interessarti...
Jajka faszerowane buraczkami
30 min
Sałatka z buraków z pomarańczowym winegretem
50 min
Sałatka z brokułu i awokado z siemieniem lnianym
45 min
Sałatka z grejpfrutem i szparagami
30 min
Bataty faszerowane jajkiem z sałatką ze szpinaku
1 godz. 20 min
Sałatka z kalafiora, pomidorów, migdałów i oliwek
35 min
Sałatka z szynką, serem i awokado
15 min
Sałatka z bobu i pomidorków z cytrynowym winegretem
30 min
Sałatka z młodych ziemniaków
50 min
Sałatka z młodymi ziemniakami, szparagami i fetą
1 godz.
Sałatka z czerwonej fasoli, brokułu i pestek dyni
40 min
Sałatka z nowalijek w jogurtowym sosie
15 min