Ensalada fresca de verduras

Name: Ensalada fresca de verduras
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4 porciones
Ingredients: 500 g de verduras/frutas mixtas; 20 g de aceite; 20 g de vinagre; 1 cucharadita de sal; 2 pizcas de pimienta negra molida

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Difficoltà facile

Tempo di preparazione 10min

Tempo totale 10min

Porzioni 4 porciones

Ingredienti

500 g de verduras/frutas mixtas (p.ej. 50 g de apio, 100 g de betabel, 250 g de zanahoria, 100 g de manzana), en trozos
20 g de aceite
20 g de vinagre
o 20 g de jugo de limón
1 cucharadita de sal
o 1 cucharadita de sal
2 pizcas de pimienta negra molida
½ cucharadita de azúcar (opzionale)
o ½ cucharadita de miel (opzionale)

Valori nutritivi: per 1 porción
Calorie: 410 kJ / 98 kcal
Proteine: 1 g
Carboidrati: 11 g
Grassi: 5 g
Fibre: 4 g