
Dispositivi & accessori
Pescada com batatas ao vapor
Prep. 10min
Totale 40min
6 doses
Ingredienti
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batata cortada em cubos800 g
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postas de pescada (120-200 g cada)6
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sal2 c. chá de
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cebola150 g
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dente de alho1
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cenoura cortada em pedaços100 g
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azeite mais q.b. p/ untar30 g
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vinho branco50 g
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tomate em pedaços400 g
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água100 g
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pimenta1 pitada de
Valori nutritivi per 1 dose
Calorie
302 kcal /
1269 kJ
Proteine
33 g
Grassi
7 g
Carboidrati
25 g
Fibre
3.4 g
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